Surfing
Surfing w Europie: zima
Mieszkając w Europie można surfować przez cały rok. Oto moje subiektywne zestawienie europejskich miejscówek w zależności od pory roku. Część 1: zima.
5 wniosków z (nieudanego) surf tripu do Lizbony
Półtora roku czekałem na kolejny surf trip. Czy dzięki temu wyjazdowi nauczyłem się lepiej surfować? Nie. Nauczyłem się jednak czegoś znacznie ważniejszego.
Surfing w Sagres
– Może i Supertubos jest najbardziej znaną portugalską falą, ale to tu możesz surfować praktycznie codziennie, przez cały rok – tak reklamuje rejon Sagres Rui, lokalny instruktor surfingu.
Surfing w Europie: wiosna
W pierwszej części cyklu pisałem o tym, gdzie w Europie można złapać trochę słońca i fal z dala od mrozów i śniegu. W tej części podpowiadam, które europejskie miejscówki warto odwiedzić wiosną.
Surfing w Galicji, część 1
Bywa dzika i niedostępna. Jest jednak piękna w tej swej surowości. Zupełnie inna niż reszta Hiszpanii, Galicja potrafi być wyzwaniem dla spragnionych jej fal. Gdzie pływać i jak przetrwać na miejscu? Oto moje spostrzeżenia.
Mięśnie używane w surfingu
Które mięśnie są najmocniej angażowane w surfingu? Oto wizualny przewodnik prezentujący najważniejsze mięśnie pracujące przy łapaniu fal.